Instruktorkurs

Trainerin der Woche: Anita Grosic.

Nach 2 bestandenen Nachprüfungen konnte sie noch zusätzlich den Abschluss beim Instruktorkurs in Obertraun absolvieren und dort einen Großteil abschließen. Für den Abschluss fehlt ihr noch eine Prüfung im allgemeinen Teil in den kommenden Wochen.

Herzliche Gratulation!
Anita ist somit der schon 18. Instruktor in unserem Verein.

Obmann Sudhir Batra war als Prüfer und Vortragender vor Ort.

Trainings!

Hallo zusammen. Leider dürfen wir wegen der Hallen Reinigung diese Woche nicht in die Halle zum trainieren.

Auch die Trainings bis zum 28.9. sind noch nicht fix ob wir in der Halle absolvieren können.

Daher findet ab Morgen das Training (bis auf Widerruf) wieder im Fitnessstudio in Oberndorf statt.

Hier nochmals die Adresse.

Kolpingstraße 1,
5110 Oberndorf bei Salzburg

Der Eingang ist auf der Rückseite des Post Gebäudes.
Training morgen (Donnerstag 10.9.): 19:15-20:30

Ab Montag sind wieder normale Trainingszeiten

Kinder 17:00-18:00
Jugendliche 18:00-19:15 und
Erwachsene 19:15-21:00.

TL Südstadt

Kaderlehrgang des Österreichischen Taekwondo Verbandes:

Mit 9 Sportlern stellt der Oberndorfer Verein die zweitmeisten Teilnehmer beim Trainingslager der besten Sportler im Lande. Und die sind nicht nur dabei, sondern gehören zu den besten in den Trainingsgruppen. Außerdem ist mit dabei im Trainerteam unser @⁨Alex G.⁩ , der die Ehre hat auch die Jugendgruppe zu trainieren. 👏👍

Morgen folgt noch ein Tag mit 2 Einheiten.

ORF DREH

Erinnerung für morgen (Donnerstag):

Wer Zeit und Lust hat, Treffpunkt 16:30 Uhr im Dobok in der Halle zum Dreh mit dem ORF.

Das Training am Abend findet um 18:30 outdoor statt, Treffpunkt Stille Nacht Kapelle in Lauf outfit. Kein Dobok nötig. Da sind auch nicht Taekwondo Sportler dabei. Dauer bis ca 19:45 Uhr.

Grillfeier

Hallo zusammen,
nicht vergessen: die jährliche Vereins-Grillfeier findet Freitag
nächste Woche den 28.8. wie gewohnt auf der Schotterbank der Salzach,
Nähe Pfandfinder Heim statt.
Sie findet auch bei leichtem Regen statt da wir ein großes Party Zelt
aufstellen. Bei absolutem Schlechtwetter oder Hochwasser erfolgt eine
Absage noch rechtzeitig.
Für das leibliche Wohl (Grillerei, Veggy, Kaffee, Bier, Limos,…) ist
wie gewohnt gesorgt. Wäre großartig wenn Einige einen Salat oder
Kuchen mitnehmen!
Bei Fragen im Training oder bei mir melden! Eine Anmeldung ist nicht
notwendig. Eine kurze Info wenns wer fix weiß, macht natürlich die
Planung einfacher 🙂
Freuen uns auch zahlreiches Kommen! 🥋☀️🍗🍖🍻😎

Kooperation mit dem Seniorenbund Salzburg

Der Taekwondo Verein Oberndorf bietet ab Herbst spezielle Kurse für die Altersklasse 50+ an

Willkommen zum Kurs Stark & Fit im Alltag – NEU!


Dieser Kurs richtet sich an die Zielgruppe 50+ und soll zum einen ein gezieltes Training für Senioren zum Erhalt und zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit im Alter sein und zum anderen aus Basiselementen aus dem Kampfsport und der Selbstverteidigung sowohl das körperliche als auch das psychische Selbstbewusstsein im Alltag stärken. Die Übungen berücksichtigen alle Körperregionen und schulen außerdem das Gleichgewicht. Selbstverständlich wird auch das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Hier werden in einer netten Atmosphäre gymnastische Übungen mit individuell angepasstem Tempo durchgeführt. Keine Vorkenntnisse nötig.

http://www.50pluscenter.at/

Der Kurs kann natürlich auch von Mitgliedern vom Pensionistenverband genutzt werden.
Kursbeginn: Dienstag, 15.9.2020
Dienstags 10:30 – 11:30 Uhr
Ort: Kolpingstraße Oberndorf (Sportsfreundin/Kraftfabrik)

Wir freuen uns auf alle Teilnehmer!

Quick Fact: im Technik- und Formenbereich des Taekwondo gibt es auch Meisterschaften bis in die Altersklasse 65+.

Am Bild vlnr:

Vereinsobmann und Kursleiter Sudhir Batra, Seniorenbund Kursplanerin Rosemarie Demelmaier und Seniorenbund Obmann Dr. Markus Prucher