Es gibt nur noch wenige Restplätze für das Trainingslager in Faak am See.
Besonders freut uns die rege Teilnahme von Kindern und Jugendlichen, gesamt sind schon 26 Personen fix.
Heuer erwarten uns wieder ein paar neue Inhalte. Voraussichtlich geplant sind u.a. auch ein Pfefferspray Kurs und auch 2 Life Kinetic Trainings. Details zum Plan folgen im Juli.
Spanien Open
Edines Kurtovic fliegt am Freitag nach Spanien, wo sie sich eine Woche auf die Spanish Open vorbereitet, die am 7.5. stattfinden. Wir wünschen viel Erfolg.
Update: beim Turnier in Alicante werden 1229 Starter dabei sein. Es verfügt über den A-Class Status, daher eine extrem schwere aber machbar Aufgabe für Edines. In ihrer Klasse findet sich die aktuelle Weltmeisterin aus Frankreich, die Olympiazweite ebenfalls aus Frankreich, die Europameisterin aus Russland, die German Open Siegerin, Trelleborg Open Siegerin und auch die British Open Siegerin.
Wettkampflehrgang Oberndorf, 28.4.
Der Taekwondo Verein Oberndorf freut sich am 28.4. einen Wettkampflehrgang mit dem Tiroler Wettkampfzentrum unter Leitung von Gerhard Huber auszutragen.
Der Lehrgang ist für alle Wettkämpfer, Trainer, Interessierte und auch Zuschauer interessant, Thema ist „strukturiertes Wettkampftraining“.
Ablaufplan:
1. Einheit: 10 – 12 Uhr
Training mit Gummizügen und spezifisches Plyometrictraining.
Mittagspause
2. Einheit: 13:30 – ca. 15:30 Uhr
Wettkampfspezifisches Training mit der Daedoweste
Ort: VS Oberndorf
Angekündigt haben sich nebem dem Tiroler LZ Team auch eine brasilanische Nationalteamkämpferin.
Interessierte bitte bei den Trainern melden bzw. zum Lehrgang kommen!
Auch auswärtige Vereine sind willkommen, die Lehrgangskosten übernimmt der TKD Verein Oberndorf.
Salzburg Marathon
Der Taekwondo Verein Oberndorf startet beim Salzburg Marathon am 5. Mai. Hat noch wer Interesse beim Salzburg Marathon mit zu starten – dann einfach bei den Trainern melden. Es gibt verschiedenste Distanzen von 3,5,7,10,21 und 42 km. Details
Kaiserwinkl Open
Am Samstag, 27.4. ist der Taekwondo Verein Oberndorf wieder in Turniereinsatz, diesmal in Kössen in Tirol bei den Kaiserwinkl Open.
Treffpunkt und Abfahrt: 7:00 Uhr bei der VS Oberndorf.
Das Wettkampfteam: Aleks Radojkovic, Rasim Demir, Martin Vogl, Ismail Schaible und Binay Karki.
Betreuer ist Bernhard Auer.
Ausschreibung
Wir wünschen viel Erfolg.
Vorläufige Auslosung:
Aktion gegen Gewalt
Auch in dieser Ausgabe von Taekwondo Aktuell wieder ein Bericht betreffend den TKD Verein Oberndorf. Die Aktion gegen Gewalt, die der Verein unterstützt, wird hier detailliert beschrieben:
Trumer Triathlon
Auch heuer startet der Taekwondo Verein Oberndorf wieder als Team beim Trumer Triathlon in der Sprintdistanz (Staffel). Wer also Zeit und Lust hat (entweder Schwimmen, Radln oder Laufen) bitte bei den Trainern melden:
Infos Trumer Triatlon
Breitensportlehrgang Oberhaching
Mitte August findet ein hochwertiger Breitensportlehrgang in Oberhaching statt.
Flyer DIN A6_2013
Klimabündnis Aktion
Radfahrer aufgepasst – der Taekwondo Verein Oberndorf unterstützt die Klimabündnis Aktion der Stadtgemeinde Oberndorf und will alle Mitglieder zur Verwendung und Anmeldung zur Fahrradaktion motivieren.
Einfach kurz bei der Gemeinde vorbeischauen und sich für den Taekwondo Verein Oberndorf anmelden.
Trainerfortbildung
Das Trainerteam des Taekwondo Vereins Oberndorf befindet sich aktuell wieder auf Fortbildung. Von 21.4 – 27.4. wird über die BSPA Graz in Obertraun das dritte und letzte Semester zum staatlich geprüften Diplomtaekwondo Trainer ausgeführt. Bei dem Kurs, wo aus ganz Österreich etwa alle 3 Jahre nur 10-15 Teilnehmer dabei sind, stellt der Taekwondo Verein Oberndorf mit Martin Jakob, Sudhir Batra und Thomas Wimmesberger mit 3 von 12 Teilnehmern einen Großteil.
Aktuell gibt es in ganz Österreich nur 35 geführte Diplomtrainer (Trainerliste), welches die Basis für den Nationaltrainer und Leistungszentrum Trainer ist.
Als Vortragende des Spezialtrainerkurses haben sich mit Herrn Attarpour, Kolerus, Pirchmoser und Bliem einige echte Profis in ihren Bereich angekündigt.
Grawe Oichtental Lauf
Perfektes Wetter und sensationelle Ergebnisse beim Nussdorfer Oichtental Lauf. Gratulation allen Teilnehmern und den Veranstaltern, der Taekwondo Verein Oberndorf war insgesamt mit 15 seiner Sportler am Start!
Besonders stark waren bei den ganz kleinen Laurenz Zauner mit Platz 1, Daniel Eissner mit Platz 2, sowie Ismail Schaible, der sogar die 5km antrat und Rang 8 in der Altersklasse belegte und sogar einige „Ältere“ hinter sich ließ.
Sudhir Batra belegte beim 10km Lauf Rang 3.
Alle Ergebnisse hier:
Ergebnisse Oichtental Lauf
Vereinsshirts
Die neuen Vereinsshirts sind nun da. Wer noch keine hat, bitte bei den Trainern melden.
Wettkampftraining
Am Samstag, 21.4 findet um 10 Uhr Wettkampf training statt.
Nussdorflauf
Treffpunkt für den Nussdorflauf am Sonntag, 9:30 bei der VS Oberndorf.
Training
Am Samstag), 12.4. findet um 15 Uhr Wettkampftraining mit elektronischen Westen statt!
Sporttests
Das Team des Taekwondo Vereins Oberndorf bedankt sich bei der Salzburger Sportmedizin rund um DDr. Josef Niebauer sowie dem Union Lab für die ausführlichen Sport- und Leistungstests und der Trainingsplanung. Es wurden wieder Stufentests, Herz- und Lungenuntersuchungen, Bluttests (Ernährung + Allergien), Bewegungsanalysen, Ruhe und BelastungsEKGs, Spirometrien usw. durchgeführt.
Die Sportuntersuchungen bei diesen Einrichtungen werden für Sportler des Taekwondo Vereins Oberndorf vom Verein übernommen.
Basierend auf den Ergebnissen wurden wieder kurz- und langfristige Trainingsempfehlungen erstellt, sowie Verbesserungen und Weiterentwicklungsmöglichkeiten der letzten Male aufgezeigt.
Sportmedizin Salzburg
Union Lab
Sponsoring
Wir danken der Firma Haas aus Traun für das Materialsponsoring!
