Instruktor Kurs

Nach den letzten aufregenden Wettkampf Tagen bei den Staats- und Junioren Europameisterschaften ging es für die Teilnehmer des Instruktor Kurses bei der zweiten Ausbildungswoche im BSFZ Obertraun in Theorie und Praxis weiter.
Am Programm standen diesmal Trainingsprinzipien, Besonderheiten im Nachwuchstraining, Bewegungslehre, Biomechanik, Sportpsychologie sowie Kraft – und Zirkeltraining. Dazu wurden viele Grundtechniken und Poomsae intensiv behandelt.
Die dritte Ausbildungswoche folgt Mitte Jänner.