Für alle zum Nachlesen, die wichtigsten Punkte der Generalversammlung:
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Kategorie: Training
Complex Core Lehrgang
Erinnerung: am Sonntag, 30.12!
Jetzt ist es fix: der mittlerweile schon weit bekannte Roman Jahoda wird einen Complex Core Workshop/Trainingslehrgang bei uns abhalten.
Ziel dabei ist es, von den Grundideen bis hin zum komplexen Taekwondo spezifischen Übungen einen Einblick zu erhalten, damit diese auch in den Trainingsalltag eingebaut werden können.
Der Lehrgang findet an einem Sonntag statt, aufgeteilt in 2 Einheiten, davon 30 min. Theorie und 3,5 h Praxis. Hauptfocus ist dabei Stabilität, Rumpfkräftigung und funktionelles Training.
Alle Wettkämpfer, Trainer, Interessierte können daran teilnehmen – der Lehrgang ist dank der Unterstützung der Sportunion Salzburg kostenfrei.
Ort: VS Oberndorf
Uhrzeit: Einheit 1 von 10 – 12 Uhr, die Zweite von 14 – 15:30 Uhr.
UPDATE: Termin wurde fixiert: 30.12.
Wer Interesse hat, bei den Trainern Bescheid geben.
Alle weiteren Details zu den Trainingskonzept auf der Homepage:
Generalversammlung
Bei der heurigen ordentlichen Generalversammlung wurden zwei wichtige Punkte für die Zukunft des Vereins beschlossen:
– Wechsel zur Union
– Ankauf elektronische Westen.
Alle Details finden sich im Protokoll, welches in den nächsten Tagen folgt.
Der Taekwondo Verein Oberndorf freut sich auf die Zusammenarbeit mit der Sportunion.
Weihnachtsgrüße und Jahresbericht
Der Taekwondo Verein Oberndorf bedankt sich bei allen Helfern, Mitgliedern, Unterstützern und Gönnern für die erfolgreiche Saison 2012!
Wir wünschen allen einen guten Rutsch und frohe Weihnachten und freuen uns auf 2013!
Unser kompletter Jahresbericht: Jahresbericht 2012
Sportportal
Der Taekwondo Verein Oberndorf ist nun auch über das Sportportal http://www.suchemeinensport.de/ auffindbar.
Details.
Trainergrundkurs
Seit heute ist es auch offiziell: die Trainer des Taekwondo Vereins Oberndorf Martin Jakob, Thomas Wimmesberger und Sudhir Batra haben allesamt den Kurs mit ausgezeichnetem Erfolg abgelegt.
Herzliche Gratulation!
Kommende Trainings
Folgende Trainingseinheiten finden in den nächsten Tagen und Ferien statt:
Kindertraining ist am Donnerstag (20.12) das letzte, dann erst wieder am 7.1.
Erwachsene und motivierte Jugendliche:
Do, 20.12. normales Training – ab 19:15
Do, 27.12. normales Training (inkl. Vorbereitung für Complex Core) – ab 19:15
So, 30.12. ab 10 Uhr Complex Core mit Jahoda Roman
Do, 3.1. normales Training – ab 19:15
Ab 7.1. findet dann wieder unser gewohntes Training statt, mit allen drei Gruppen.
Danprüflinge und Wettkämpfer können sich jederzeit den Schlüssel bei den Trainern holen.
Mitgliedsbeiträge
Bis Ende des Jahres sind noch die fehlenden Mitgliedsbeiträge fällig. Diese zählen dann für das ganze Jahr 2013.
Kontodaten gibt es im Menüpunkt Training.
Functional Training
Am 17.12. fand eine Functional Training Einheit beim Taekwondo Verein Oberndorf statt.
Mittels Kettlebells, Stroops und Eigenkraftübungen wurden großteils Bein- und Rumpfkraft trainiert.
Gürtelprüfung
Der Taekwondo Verein Oberndorf gratuliert allen 38 Prüflingen zur bestandenen Gürtelprüfung.
Urkunden und Ausweise werden am Donnerstag ausgegeben.
Am 16.12. fanden sich zur Kup-Prüfung des Taekwondo Vereins Oberndorf 38 Sportler, davon 30 Kinder und Jugendliche, um den nächsten Gürtelgrad zu erreichen. Zwei mal Jahr gibt es diese Möglichkeit nur, dementsprechend motiviert waren die Teilnehmer. In der 4 – stündigen Prüfung in der Volkschulhalle Oberndorf zeigten die Sportler ihr erlerntes Können der letzten Wochen, darunter Wettkampf, Formenlauf, Bruchtests, Selbstverteidigung und Theorie vor knapp 60 Zusehern und den 4-köpfigen Prüfgericht und offiziellen Verbandsprüfer Reinhard Vogl, Kuno Hufnagl, Sudhir Batra und Alex Geissler.
Alle 38 Sportler konnten mit Bravour die Aufgaben bestehen, allen voran Sebastian Pfeifenberger undKlaus Streibl die die Prüfung zum 1. Kup (Rotgurt) ablegten, sowie Ismail Schaible (2. Kup) und somit bei den nächsten Malen die Prüfung zum Meistergrad (1. Dan) ablegen dürfen.
Kupprüfung
Am Sonntag findet wieder unsere Kupprüfung statt, einer von 2 Terminen im Jahr um seinen Gürtel aufzubessern.
Beginn ab 14 Uhr für die Kids, 17 Uhr Erwachsene.
Aktuell sind 45 Starter aus Oberndorf gemeldet, einige mehr vom PSV werden noch dazukommen.
Bilder vom letzten Mal:
Life Kinetik Training
Anfang 2013 veranstaltet der Taekwondo Verein Oberndorf einen Life Kinetik Workshop mit ausgebildeten Trainern.
Details folgen:
Life Kinetik Infos.
Poomsae WM
Aktuell findet die Poomase WM in Columbien statt. Österreich ist dort mit 3 Startern vertreten, eine davon ist Leni Niedermayr, die im Februar einen Lehrgang in Oberndorf abhalten wird. Bei der WM verpasste sie das Finale knapp, hier ihr Auftritt (Microsoft Silverlight muss installiert sein):
3 weitere staatliche Trainer
Der Taekwondo Verein Oberndorf gratuliert seinen neuen staatlich geprüften Trainern und Absolventen des zweisemestrigen Trainergrundkurses an der BSPA Graz! Martin Jakob, Thomas Wimmesberger und Sudhir Batra haben die Theorie Prüfungen allesamt am 7.12. positiv absolviert.
Grenzland Perchten zu Gast im Training
Auch heuer waren der Nikolaus und die Grenzland Perchten wieder zu Gast im Training und sorgten bei den Kids für Unterhaltung.
Vielen Dank an die Grenzland Perchten für die tolle Show.
Bei den per Hand hergerichteten Geschenkspakete erhielten die Mitglieder als Belohnung für das fleißige Training.
Weihnachtstraining
Am 6.12. findet wieder unser jährliches Weihnachtstraining statt, mit spezieller (Grenzland) Überraschung für die Kinder!
Schulbesuche
Der Taekwondo Verein Oberndorf war diese Woche wieder im Poly in Oberndorf eingeladen, um jeder Klasse in knappen 2 Stunden einen Taekwondo/Selbstverteidungskurs zu geben.
Dienstags waren bei Daniel Stipsits 25 Schüler (inkl. Mädchenklasse), 20 Schüler waren am Mittwoch bei Sudhir Batra und Alex Geissler.
Die restlichen beiden Klassen folgen im Frühjahr 2013. Des Weiteren wird das Team auch bei den kommenden Schulbesuchen in der HAK Oberndorf, Hauptschule Bergheim und Egglsberg vertreten sein.
Vielen Dank an das Team des Poly Oberndorf und an Manfred Eder!
SLAM Tour
Auch heuer ist der Taekwondo Verein Oberndorf im März mit der SLAM Tour auf Schulbesuche unterwegs.
Diesmal in Eggelsberg (4.3.) , Bergheim (7.3.) und in der HAK Oberndorf (14.3.).
Alle Details:
Slam Tour Homepage