Liebe Mitglieder,
wir hoffen es geht euch allen den Umständen entsprechend gut und ihr könnt die Zeit einigermaßen nutzen.
Versucht euch einigermaßen fit zu halten, sei es durch Techniken zuhause, Dehnen, Kraftübungen, Formenlauf… gerne könnt ihr das auch weiter posten.
Ab kommender Woche haben wir uns noch etwas überlegt um die Motivation und Fitness hoch zu halten.
Details folgen!
Durchhalten und gesund bleiben!
Euer Team vom Taekwondo Verein Oberndorf