Unser Vereinsarzt und Vorstandsmitglied DDr. Josef Niebauer in einem mehrseitigen Interview in den Salzburger Nachrichten bzgl. Bewegung im Alltag.
Das komplette Interview kann bei Bedarf bei uns angefordert werden (noch 2 weitere Seiten).
Schlagwort: SALK
Taekwondo spezifische Leistungstests
Am 28.2. fanden wieder die Taekwondo spezifischen Leistungstests mit der Salzburger Sportmedizin unter Leitung von Dr. Josef Niebauer statt. Mit simulierten Wettkampfen (3 Kämpfe mit jeweils 3 Runden) wurden Puls und Laktaktwerte aufgezeichnet und verglichen mit den Werten von September. Daraus wird wieder die Trainingssteuerung für die nächste Turnierplanung generiert. Mit dabei waren diesmal wieder 8 Sportler vom Taekwondo Verein Oberndorf.
Der Verein empfiehlt noch zusätzlich die Medizinischen Tests (Stufentest und Sportcheck) bei der Salk in Salzburg, diese werden vom Verein gefördert und zählen auch als jährliche ärztliche Untersuchung für Turnierkämpfer.
SALK Sportmedizin