Anfänger und Einsteigerkurse ab Herbst

Ab 12. September starten wir wieder unsere Anfänger- und Einsteigerkurse. Plakate werden demnächst verteilt und abgedruckt.
– unverbindliches Training, jederzeit ist das Vorbeischauen möglich
– Möglichkeit bis zu 4 mal in der Woche zu trainieren, es ist jedoch auch möglich z.B. nur einmal zu kommen
– individuelle Bedürfnisse und Wünsche können berücksichtigt werden
– Selbstverteidigungskurse u.a. auch mit Jiu Jitsu und Polizei Ausbildnern
– Waffentraining bei Interesse (Bo, Tonfa, Nunchaku, Messer)
– Wettkampf-, Dehnungs-, Kräftigungs- und Ausdauertraining
– individuelles Training bei Bedarf (Sondertarif)
– Gratisprobemonat

Bei Interesse einfach vorbeischauen – jeden Montag oder Donnerstag ab 19:15 Uhr.

Details Canyoning 20.08.

Canyoning – Almbachklamm
20. August 2011 – Treffpunkt um 12:15 bei der VS Halle (selbst – Fahrer: 13:30 in Abtenau)

Mitzubringen: Badebekleidung , ein Handtuch und wenn vorhanden knöchelhohe Turnschuhe ( bei Brillenträger wäre ein Brillenband von Vorteil )
Ort: Outdoorcamp OCT – A- 5441 Voglau bei Abtenau – Waldhof 64 ( direkt bei Hotel Zwilling Resort )
Dauer: bis etwa 17:30 – Kosten übernimmt der Verein
Momentan sind 9 Personen dabei.