Trainingslager in Faak am See

Die erste Septemberwoche nutzte der Taekwondo Verein Oberndorf zum alljährlichen Trainingslager, diesmal im Bundessport und Freizeitzentrum im wunderschönen Faak am See. Dabei wurde 3-4 mal täglich trainiert und die tolle Anlage perfekt ausgenutzt. Im Mittelpunkt der Trainings mit den insgesamt 29 Teilnehmern vom Taekwondo Verein Oberndorf und PSV Salzburg standen diesmal vorallem Grundtechniken mit dem staatlich geprüften Trainer Peter Staudinger, sowie Wettkampf mit dem Wiener Trainer Robert Kolerus, gemischt mit Trainings von unseren erfahrenen Trainern. Bei der Videoanalyse und dem Training mit den elektronischen Wettkampfwesten wurden auch die kleinsten Feinheiten analystiert.
Beim Life Kinetic Kurs unter Bernhard Müllner sowie dem Pfefferspray Kurs vom Bernhard Lange kamen auch einige neue Aspekte in das Training.
Herzlichen Dank allen Trainern, Helfern und Teilnehmern sowie vorallem den zahlreichen Jugendlichen, die diesmal extrem motiviert an jedes Training gingen und jeden abend zusätzlich in der Kraftkammer trainierten!

Sämtliche Fotos (über 600) in der Galerie.

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Ferienbetreuung

Der Taekwondo Verein Oberndorf bedankt sich bei allen Trainern, Übungsleitern und Mitgliedern für die unglaublichen 4 Wochen Kinderbetreuung in den Ferien. Mit Hilfe des PSV Salzburg war man bei den Sports4Fun Aktionen im Europark, Sporzentrum Mitte und Oberndorf (aktuell bis Ende der Woche) vertreten.
Als Dankeschön werden alle Helfer am 9.9. nach dem Erwachsenentraining zum Essen eingeladen.

Alle Helfer: Snezana Radojkovic, Aleks Radojkovic, Daniel Stipsits, Tara Englbrecht, Thomas Wimmesberger, Sebastian Pfeifenberger, Lukas Stipsits, Martin Vogl, Melanie Weber, Stefan Kittl, Valentina Ivanovic, Helga Leitner.

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Trainingsstart in die Saison 2013/14

Ab Herbst bieten wir wieder gezielte Anfänger und Einsteigerkurse:

– unverbindliches Training, jederzeit ist das Vorbeischauen möglich
– Möglichkeit bis zu 4 mal in der Woche zu trainieren, es ist jedoch auch möglich z.B. nur einmal zu kommen
– individuelle Bedürfnisse und Wünsche können berücksichtigt werden
– Selbstverteidigungskurse u.a. auch mit Jiu Jitsu und Polizei Ausbildnern
– Waffentraining bei Interesse (Bo, Tonfa, Nunchaku, Messer)
– Wettkampf-, Dehnungs-, Kräftigungs- und Ausdauertraining
– individuelles Training bei Bedarf
– Gratisprobemonat

Kinder (5-10 Jahre): 17 – 18 Uhr
Jugendliche: (10 – 15 Jahre): 18 – 19:15 Uhr
Erwachsene: 19:15 – 21 Uhr

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Training und Trainingsstart 9.9.

Wichtige Trainingsinfos für die nächsten Wochen:

In der Woche von 26.8. – 30.8. findet normales Erwachsenentraining statt, trotz Sports4Fun. Bitte zur Sicherheit auch outdoorfähiges Sportzeug mitnehmen.
In der Woche von 2.9 – 6.9. findet aufgrund Turnhallenreinigung und Trainigslager KEIN Training statt.

Reguläres Training beginnt wieder ab 9.9. (Montag), auch für Kinder und Jugendliche, bis zu 4 mal die Woche (Details folgen dann).
Bitte weitersagen, der Herbst eignet sich besonders auch für Anfänger und Wiedereinsteiger.

Sports4Fun in Oberndorf

Der Taekwondo Verein Oberndorf ist kommende Woche (Ende August) wieder beim Sports4Fun vertreten. Alle Details:

Ort: Hauptschulgelände Oberndorf, Joseph-Mohr-Straße8, 5110 Oberndorf

Sportarten
Basketball, Tennis, Turnen, Beachvolleyball, Judo, Volleyball, Taekwondo, Leichtathletik, Fußball, Tischtennis, Kletterwand, Inlineskaten, Schach, Dance Aerobic, Bogenschießen (ab 10 Jahre), Karate, Kanu & Tretroller

Anmeldung & Treffpunkt

Täglich ab 8.30 Uhr bei der Infostelle der Hauptschule.

Ablauf

Sportprogramm 9.00-12.30 Uhr

Jugendolympiade

Freitag, 30. August 2013. Tolle Preise werden unter den Teilnehmern verlost. Kurzstreckenlauf, Standweitsprung, Schlagball, Basketballwurf, Zielgolf

Teilnahmegebühr

Tageskarte: € 5,- (inkl. Bio-Jause und Getränke)

Mehr Details

Sportler des Monats

Der Sportler des Monats August des Taekwondo Vereins Oberndorf heißt Roman Eder!
Am 13. Februar 2013 zum ersten Mal im Taekwondo Training mit 102 kg, exakt 6 Monate später mit 89,7 kg in Topform beim Lauftraining.
Das Training (inkl. Zusatzeinheiten) sowie die Ernährungsumstellung haben sich schon ausgezahlt. Nächstes Ziel: unter 85 kg und mittelfristig die Teilnahme an der Landesmeisterschaft.

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Vereinsausflug

Beim jährlichen Vereinssausflug, diesmal zum Hausruckpark in Ampflwang, war wieder 14 Sportler des Taekwondo Vereins Oberndorf vertreten. Insgesamt wurde über 2,5 Stunden in der Lasertag Arena ausgepowert und anschließend mit „Bratl in der Rein“ auf Vereinskosten gespeist.
Herzlichen Dank allen Teilnehmern!

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