Der Taekwondo spezifische Laktattest findet nun am 4.10. (Dienstag) ab 19:30 in der ASK Halle (beim Hangar 7) statt. Interessierte bitte noch melden. Die ersten allgemeinen Laktattests starten diese Woche.
Kategorie: Training
Eröffnungsfeier Midnight Sports 28.10.
Die Eröffnungsfeier der Aktion Midnight Sports wurde vorverlegt auf den 28.10. ab 20 Uhr im JUZ Oberndorf. Alle Mitglieder sind eingeladen.
Integrationsarbeit beim Taekwondo Verein Oberndorf
Der Taekwondo Verein Oberndorf richtet ab Herbst das Projekt „Kampfsport 2.0“ zur Integrationsförderung aus. Das Projekt ist gekoppelt mit den Midnight Sports Abenden ab November im Jugendzentrum Oberndorf.
Wettkampf Lehrgang in Uttendorf
9 Oberndorfer Sportler waren beim Wettkampf Lehrgang für Einsteiger der Taekwondo Gemeinschaft Innviertel vertreten. Zuerst gab es 2 Stunden Wettkampftraining mit Markus Moser und Christian Feichtenschlager, anschliessend wurden Wettkämpfe mit der kompletten Ausrüstung und Wettkampfmatten ausgetragen. Vorallem für unerfahrene Kämpfer war dies sehr hilfreich, vielen Dank an die TGI für die Einladung.
Am 8.10 folgt in Mattighofen die Bezirksmeisterschaft – Interessierte bei den Trainern melden.
Weitere Fotos folgen noch.
Wochendtrainings
Ab sofort findet das Training wieder 4 mal in der Woche statt: Montag, Donnerstag, Samstags und Sonntags – am Wochenende immer um 15 Uhr. Auch diesen Samstag ist normales Training (obwohl einige in Uttendorf sein werden).
Werbekampagne für Herbst
Auch diesen Herbst werden die Taekwondo Kurse wieder mit vermehrter Werbung angeboten. Neben Onlinewerbung, Flyern und Plakaten in Oberndorf und Nachbargemeinden gibt es auch wieder wie gewohnt einen Artikel im Gemeindeblatt, zu lesen in der Septemberausgabe unter: Gemeindeblatt.
Midnight Sports
In Kooperation mit dem Jugendzentrum Oberndorf und der Gemeinde Oberndorf beteiligt sich der Taekwondo Verein heuer an der Aktion „Midnight Sports“. Eröffnungsfeier ist am 11.11. abends im Jugendzentrum Oberndorf.
Taekwondo spezifischer Feldtest
Der Taekwondo spezifische Feldtest findet am 3.10. ab 19 Uhr in der Turnhalle in Salzburg Lehen statt. Interessierte bitte noch bei den Trainern melden.
Trainerbesprechung
Alle Danträger und Trainer sind zur Besprechung am Montag, 12.9. nach dem Training eingeladen.
Fotos vom Trainingslager Kroatien online
Alle Sportler sind wieder gesund und fit aus dem Trainingslager aus Porec, Materada zurückgekehrt – neben den 3-4 Trainings am Tag stand heuer speziell die Lehrwartprüfung und der Wettkampf (Staatsmeisterschaft im Herbst) im Mittelpunkt. Vielen Dank an die Organisatoren, die wieder ein perfektes Lager für 29 Personen organisieren konnten.
Die Fotos sind nun in der Galerie online.
Sports4Fun
Auch heuer war unser Team wieder beim jährlichen Sports4Fun vertreten – Thomas Wimmesberger und Ismayil Demir gaben Anfängern und Einsteigern Schnupperkurse in Taekwondo. Details: Sports4Fun.
Trainingsstart ab 12.9.
Am Donnerstag (25.8.) findet noch normales Training statt, anschliessend ist bis 12.9. Trainingspause.
In der Zwischenzeit wird der Taekwondo Verein von Thomas Wimmesberger bei der Sports4Fun Veranstaltung von 29.8.-2.9. täglich von 9 – 12 Uhr vertreten sein, Einsteiger können dort den Sport kennenlernen. (Bericht Orf: Jugend zum Sport)
Das restliche Team ist auf dem Trainingslager in Porec vertreten.
Abschlussprüfungen Lehrwart / Instruktorkurse
Für die 8 Trainer des Taekwondo Verein Oberndorf wird es ab 3.9 ernst – innerhalb von 2 Tagen erfolgen die Abschlussprüfungen, insgesamt 3 theoretische und 2 praktische. Geprüft werden Themen wie Sportbiologie, Biomechanik, Lehrauftritte (spezfisch und allgemein), Techniktraining und allgemeine Trainingslehre.
Kampfsport Shop
Die Webshop unseres Ausstatters ist nun online, Mitglieder können auch direkt über die Trainer bestellen:
Protect Fightwear Webshop.
Wettkampfvorbereitungen Herbst
Die Uttendorfer Kollegen haben uns zu folgenden Terminen eingeladen:
17.9.: Wettkampflehrgang – Ausschreibung
8.10.: Bezirksmeisterschaft in Mattighofen: – Bezirksmeisterschaft Ausschreibung
Anfänger und Einsteigerkurse ab Herbst
Ab 12. September starten wir wieder unsere Anfänger- und Einsteigerkurse. Plakate werden demnächst verteilt und abgedruckt.
– unverbindliches Training, jederzeit ist das Vorbeischauen möglich
– Möglichkeit bis zu 4 mal in der Woche zu trainieren, es ist jedoch auch möglich z.B. nur einmal zu kommen
– individuelle Bedürfnisse und Wünsche können berücksichtigt werden
– Selbstverteidigungskurse u.a. auch mit Jiu Jitsu und Polizei Ausbildnern
– Waffentraining bei Interesse (Bo, Tonfa, Nunchaku, Messer)
– Wettkampf-, Dehnungs-, Kräftigungs- und Ausdauertraining
– individuelles Training bei Bedarf (Sondertarif)
– Gratisprobemonat
Bei Interesse einfach vorbeischauen – jeden Montag oder Donnerstag ab 19:15 Uhr.
Leistungstests mit der Sportmedizin
Mitte September veranstaltet der Taekwondo Verein wieder aktuelle Leistungstests unter Leitung von Dr. Josef Niebauer, diesmal Taekwondo spezifisch im Training. Interessierte bei den Trainern melden. Für Sportler im Wettkampfkader sind diese Tests verpflichtend.
Danprüfung 13.11.
Die Anmeldeliste für die Danprüfung am 13.11. liegt ab sofort in der Halle auf, um sich darauf ideal vorzubereiten. Interessierte bei den Trainern melden.
Kein Training von 27.8. – 11.9.
Aufgrund des Trainingslagers, Sports4Fun und Hallenreinigung findet von 27.8. bis 11.9. kein Training statt. Das erste Training nach der Pause ist am 12.9.