Taekwondo – Sporttests

8 Personen waren am Dienstag, 4.10. bei den Taekwondo Spezifischen Leistungstests. In Turnierform wurden 3 Wettkämpfe mit etwa 30 min. Pause durchgeführt und sämtliche Blut-, Laktat- und Pulswerte erfasst. Die Ergebnisse werden mit den allgemeinen Tests kombiniert und daraus Trainingsplanungen und Empfehlungen generiert. Der nächste Test findet im Februar rechtzeitig vor den Landesmeisterschaften statt. Interessierte einfach bei den Trainern melden.
Die Testauswertung erfolgt am Montag, 10.10. ab 12 Uhr am Sportmedizinischen Institut in Salzburg. Fotos folgen.
Vielen Dank an Josef Niebauer und sein Team für die Überstunden.

Nach Innsbruck folgt Graz

Nach der bestandenen Lehrwart/Instruktor Prüfung an der BSPA Innsbruck geht für das Trainerteam die Ausbildung zum allgemeinen Trainer (Trainergrundkurs 1.+2. Semester) ab Februar 2012 weiter. Absolviert werden die Einheiten an der BSPA Graz, insgesamt 4 Wochen jeweils im Februar, März, Oktober und November 2012. Fix angemeldet sind schon: Lukas Maislinger, Sudhir Batra, Thomas Wimmesberger, Martin Jakob, Tara Englbrecht, Sebastian Höller.

BSPA Graz

Edines Kurtovic belegt Platz 3 bei den British Open in Manchester

Als einzige Österreicherin konnte die Sportlerin vom Taekwondo Verein Oberndorf eine Medaillie beim britischen Großturnier in Manchester holen. Gestärkt von ihrem Sieg beim Team-Ländervergleichsturnier „Donaupokal“ in der Vorwoche, hatte Edines im Achtelfinale mit einem Freilos Losglück. Im Viertelfinale besiegte sie die britische Nationalteamkämpferin Stephanie Ellen mit 10:5, im Halbfinale unterlag Edines aber der deutschen Katharina Weiss hauchdünn mit 6:7. In der weiteren Vorbereitung für die Olympiaqualifikation (Jänner 2012) startet Edines am 22.10 bei den Staatsmeisterschaften in Kössen, Tirol. Weiter geht es dann im November mit den Croatia Open in Zagreb und den French Open.

Hier noch die Ergebnisliste:
201110_4thBritishOpen_Saturday

Sporttests

Die ersten allgemeinen Sporttests wurden am Montag an den Salzburger Sportmedizin mit Unterstützung von Josef Niebauer durchgeführt. Verglichen zu den letzten Tests (Jänner 2011) gab es eine deutliche Leistungssteigerung, das strukturierte Training scheint sich bezahlt zu machen.
Am Dienstag, 4.10. ab 19:15 in der Sporthalle beim ASK Salzburg folgen die Taekwondo spezifischen Tests. Bitte pünktlich mit kompletter Wettkampfaustattung (unbedingt Zahnschutz und Tiefschutz mitnehmen) hinfahren! Westen und Kopfschützer stellt der Verein zur Verfügung.
Teilnehmer TKD spezifische Tests: Alex Geissler, Daniel Krennhuber, Sudhir Batra, Lukas Maislinger, Tara Englbrecht, Sebastian Höller, Michael Mitterhofer, David Gerharz.
Die Tests werden in Turnierform durchgeführt – jeder minimum 2 Kämpfe unter „echten“ Wettkampfbedingungen.

Wettkampf Lehrgang in Uttendorf

9 Oberndorfer Sportler waren beim Wettkampf Lehrgang für Einsteiger der Taekwondo Gemeinschaft Innviertel vertreten. Zuerst gab es 2 Stunden Wettkampftraining mit Markus Moser und Christian Feichtenschlager, anschliessend wurden Wettkämpfe mit der kompletten Ausrüstung und Wettkampfmatten ausgetragen. Vorallem für unerfahrene Kämpfer war dies sehr hilfreich, vielen Dank an die TGI für die Einladung.
Am 8.10 folgt in Mattighofen die Bezirksmeisterschaft – Interessierte bei den Trainern melden.

Weitere Fotos folgen noch.

Neuigkeiten von Edines

Unser Aushängeschild bereitet sich aktuell auf die Olympiaqualifikation im Jänner vor.
Die letzten Tage war sie auf Trainingslager in Italien, nachdem die Irish Open doch abgesagt wurden (kein WTF Turnier).
Ihr Fahrplan bis Jänner:
– regelmäßige Lehrgänge mit dem Bundestrainer (z.B. in Baden nächstes Wochenende)
-01.-02.10.: British Open
– 22.10. Staatsmeisterschaften
– November: French Open
– November: Croatien Open