{"id":4843,"date":"2013-04-28T18:04:27","date_gmt":"2013-04-28T16:04:27","guid":{"rendered":"http:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/?p=4843"},"modified":"2013-04-28T21:52:15","modified_gmt":"2013-04-28T19:52:15","slug":"wettkampflehrgang-in-oberndorf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wettkampflehrgang-in-oberndorf\/","title":{"rendered":"Wettkampflehrgang in Oberndorf"},"content":{"rendered":"<p>Am 28.4. organisierte der Taekwondo Verein Oberndorf einen Wettkampflehrgang mit dem Tiroler Leistungszentrum Trainer Gerhard Huber inklusive einiger seiner Kaderk\u00e4mpfer. Rund 30 Wettk\u00e4mpfer, Trainer und Interessierte (7 Vereine, 4 Bundesl\u00e4nder) waren dabei anwesend. In der ersten Einheit wurden Taekwondo &#8211; spezifische Trainingsformen u.a. mit Gummi- und Seilz\u00fcgen trainiert und auch plyometrisches Sprungkraft und Kicktraining eingebaut. Am Nachmittag wurde der Fokus auf den aktuellsten Wettkampfstandard gelegt, und es wurde mit insgesamt 4 Sets von elektronischen Westen trainiert.<br \/>\nVielen Dank dem Tiroler Team f\u00fcr das tolle Seminar.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-content\/IMG_20130428_120201.jpg\" class=\"fancybox\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-content\/IMG_20130428_120201-1024x437.jpg\" alt=\"IMG_20130428_120201\" width=\"584\" height=\"249\" class=\"alignnone size-large wp-image-4844\" srcset=\"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-content\/IMG_20130428_120201-1024x437.jpg 1024w, https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-content\/IMG_20130428_120201-300x128.jpg 300w, https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-content\/IMG_20130428_120201-500x213.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><br \/>\nWeitere Fotos folgen.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.meinbezirk.at\/oberndorf-bei-salzburg\/sport\/taekwondo-wettkampflehrgang-in-oberndorf-d551450.html\" target=\"_blank\">Bericht auf Meinbezirk.at<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 28.4. organisierte der Taekwondo Verein Oberndorf einen Wettkampflehrgang mit dem Tiroler Leistungszentrum Trainer Gerhard Huber inklusive einiger seiner Kaderk\u00e4mpfer. Rund 30 Wettk\u00e4mpfer, Trainer und Interessierte (7 Vereine, 4 Bundesl\u00e4nder) waren dabei anwesend. In der ersten Einheit wurden Taekwondo &#8211; spezifische Trainingsformen u.a. mit Gummi- und Seilz\u00fcgen trainiert und auch plyometrisches Sprungkraft und Kicktraining eingebaut. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4843","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4843","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4843"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4843\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4850,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4843\/revisions\/4850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4843"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4843"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4843"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}