{"id":15020,"date":"2020-04-13T11:07:55","date_gmt":"2020-04-13T09:07:55","guid":{"rendered":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/?p=15020"},"modified":"2020-04-13T11:07:59","modified_gmt":"2020-04-13T09:07:59","slug":"trainingsinfos-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/trainingsinfos-4\/","title":{"rendered":"Trainingsinfos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Liebe Mitglieder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bis wir wieder in die Halle k\u00f6nnen findet unser Training weiterhin via Zoom statt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu unseren gewohnten Tagen, aber nur eine Gruppe (Kinder, Jugendliche, Erwachsene gemeinsam).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Montags mit Bini und Donnertags mit Alex Geissler um 18 Uhr.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Links stellen wir wie gehabt immer rechtzeitig vorher online bzw. gibt es diese auf Anfrage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dauer ca eine Stunde, eventuell 75 min.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Training in Kleingruppen und speziellen Vorgaben sollte ab Anfang Mai wieder m\u00f6glich sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zus\u00e4tzlich empfehlen wir dass jeder 1-2 mal laufen geht, selbstst\u00e4ndig dehnt und Stabi\/Kraft\u00fcbungen macht. Hier k\u00f6nnt ihr auch gern bei den Einheiten von Christina\/Jae weiter mit machen.<br>Die Kosten daf\u00fcr \u00fcbernimmt, bis wir die Halle wieder haben, der Verein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au\u00dferdem empfehlen wir noch folgendes:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.youtube.com\/user\/JDCav24\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.derbewegungsberater.ch\/groupfit?fbclid=IwAR2WCYMTkcp223cG_pgvcOZ1YIu-tiJLhXiMpprM7nCy3LHrkBl2JWaFw6Y\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.derbewegungsberater.ch\/groupfit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ostermontag ist trainingsfrei. Wir starten ab Donnertag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sch\u00f6ne Feiertage derweil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liebe Mitglieder. Bis wir wieder in die Halle k\u00f6nnen findet unser Training weiterhin via Zoom statt. Zu unseren gewohnten Tagen, aber nur eine Gruppe (Kinder, Jugendliche, Erwachsene gemeinsam). Montags mit Bini und Donnertags mit Alex Geissler um 18 Uhr. Die Links stellen wir wie gehabt immer rechtzeitig vorher online bzw. gibt es diese auf Anfrage. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15020","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15020","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15020"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15020\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15021,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15020\/revisions\/15021"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15020"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15020"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondo-oberndorf.at\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15020"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}